Неприятный запах изо рта: причины, лечение и профилактика

Нередко к возникновению несвежего дыхания приводит употребление в пищу некоторых продуктов. Данное явление легко устраняется зубной пастой или жевательной резинкой. К сожалению, бывает и такое, что неприятный запах не проходит долгое время: в этом случае речь идет о галитозе. Хронический плохой запах изо рта, причины которого могут скрываться в проблемах с зубами, желудком и даже заболеваниями носа, является довольно раздражающим фактором при общении с людьми. Усложняется ситуация еще и тем, что сам обладатель «аромата» может о нем даже не подозревать, так как рецепторы его организма очень быстро адаптируется к выделяемым телом запахам. Это касается не только ротовой полости, но и потовых желез, гениталий и так далее.

хронический плохой запах изо рта причины

Разновидности галитоза

В зависимости от выраженности запаха, различаются несколько видов заболевания.

Виды патологии:

  • истинный галитоз — тот самый, который действительно мешает общению;
  • псевдогалитоз — очень легкий запах, ощутимый лишь при близких контактах;
  • галитофобия — убеждение пациента в несвежести своего дыхания.

В первом случае, в самом деле, есть проблема, требующая серьезного подхода и лечения.

Второй — псевдогалитоз — не является заболеванием, так как явление не столь сильно. В этом случае достаточно лишь более серьезно подойти к гигиене полости рта (возможно, добавить ополаскиватель или зубную нить).

Галитофобия — расстройство фобического типа, боязнь вони изо рта. Человек утверждает, что его дыхание зловонно, постоянно жует резинку или носит с собой ополаскиватели и спреи. При этом, никто из окружающих не ощущает ничего отталкивающего, так как галитоз, в действительности, отсутствует. Данное отклонение устраняется психотерапевтом.

По типу запахов:

  1. Гнилостный — патологии слизистой рта, гастрит, легочные болезни.
  2. Сладкий — диабет.
  3. Кислый — проблемы с желудком, изжога.
  4. Запах кала — проблемы с кишечником, анорексия.
  5. Ацетон — болезни почек, сахарный диабет, тяжелые патологии ЖКТ.
  6. Тухлые яйца — отравление, гастрит.

Более точный диагноз поставит врач по наличию дополнительных симптомов и результатам анализов.

неприятный запах

Причины

Непосредственный процесс возникновения галитоза запускают анаэробные бактерии, выделяя сернистые соединения, которые неприятно пахнут.

Согласно статистическим данным, основной причиной появления вони является некая патология, возникающая во рту — воспаление слизистой, грибок или проблема с зубами и деснами. Другие причины — болезни ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и ЛОР — встречаются не так часто, как кажется. Поэтому, если вдруг обнаружился «аромат», не стоит сразу паниковать и «находить» у себя букет желудочных болезней. Возможно, дело в простейшем зубном камне, удаление которого исправит ситуацию.

Плохая гигиена

Данная причина встречается очень часто, так как многие не соблюдают всех правил гигиены ротовой полости. Немногие чистят зубы больше одного раза в день, пользуются зубной нитью и ополаскивателями. После каждого приема пищи зубочистки может быть не всегда достаточно: застрявшие между зубов кусочки еды начинают плохо пахнуть. Необходимо приучить себя использовать зубную нить каждый раз после перекуса.

Болезни десен

Гингивит и пародонтит являются последствиями плохой гигиены, несвоевременного удаления зубного камня или лечения больных зубов. Когда количество враждебных микроорганизмов во рту превышает возможности местного иммунитета, мягкие ткани воспаляются и приводят к возникновению несвежего дыхания.

хронический плохой запах изо рта причины

Кариес

Размножение патогенных микроорганизмов приводит к разрушению тканей зуба. В образовавшиеся трещины попадают остатки пищи. Гниение этих частичек, а также поврежденных тканей приводит к возникновению вони изо рта.

Зубной камень

Микробный налет, который остается на зубах после гигиенических процедур, со временем затвердевает, образуя твердую субстанцию — камень. Существует два вида камня: по месту образования — над десной и под ней. С первым видом знакомы практически все, он легко удаляется в кабинете стоматолога. Вторая же разновидность является более тяжелой формой патологии, так как налет образуется под десной, и удаление его весьма неприятно.

Болезни ЖКТ

Неспособность пищеводного сфинктера закрыться может стать причиной того, что запах из желудка достигает ротовой полости, чего у здорового человека быть не должно. Язвы и гастриты, патологии двенадцатиперстной кишки, печени и поджелудочной также могут спровоцировать ухудшение запаха при дыхании.

Воспалительные ЛОР-заболевания

Болезни подобного типа, инфекционного и неинфекционного характера, являются причиной галитоза.

Примеры патологий:

  1. Глоссит. Воспаление тканей языка, которое в редких случаях является самостоятельным заболеванием. Как правило, глоссит сопровождает другие патологии (стоматит, авитаминоз, корь и так далее).
  2. Стоматит. Воспаление слизистой рта. Помимо галитоза, характеризуется повышенной температурой, общей слабостью и неприятной болезненностью воспаленного участка. Может возникнуть абсолютно в любом возрасте, но более характерен для раннего детства из-за привычки тянуть в рот все, что попало.
  3. Тонзиллит. Воспаление миндалин, которое может возникнуть как самостоятельная патология, а также как осложнение после какой-то другой болезни.

Кроме того, причиной плохого запаха может послужить любая болезнь, затрудняющая носовое дыхание. В данном случае человеку приходится дышать через рот, что приводит к пересыханию слизистой.

неприятный запах

Сухость во рту

Причин сухости может быть множество, но процесс возникновения галитоза одинаков. Отсутствие слюны во рту приводит к невозможности его омывания, в результате чего омертвевшие клетки на поверхности слизистой начинают гнить и приводят к возникновению неприятного запаха при дыхании.

Питание

Каждому известно, что употребление в пищу чеснока и лука может вызвать долговременный неприятный запах, который сложно перебить даже жевательной резинкой. А о том, что вонь вызывает жирная пища, знает не каждый. Кроме того, частое употребление кофе также может ухудшить запах, несмотря на то, что сами кофейные зернышки используются для устранения дурного дыхания (для этого их необходимо разжевать).

Курение

Злоупотребление табаком в виде сигарет и жевательных смесей со стопроцентной вероятностью приведет к возникновению отвратительного запаха. Не зря существует выражение «целоваться с пепельницей». Кроме непосредственного участия в ухудшении качества выдыхаемого воздуха, курение приводит к развитию заболеваний, которые могут стать дополнительной причиной плохого запаха.

Побочный эффект лекарств

Люди, которым по состоянию здоровья приходится принимать препараты определенного действия, знают, что некоторые из них приводят к галитозу. К таким можно отнести мочегонные, инсулин и многие другие лекарственные средства.

неприятный запах

Самостоятельная диагностика

В современном обществе не принято указывать людям на их недостатки, потому многие просто тактично промолчат, почуяв неприятное дыхание собеседника. В лучшем случае, близкий друг или родственник намекнет на проблему, иначе же придется долго гадать: почему окружающие неохотно идут на контакт и стараются держать дистанцию.

Существует несколько простых способов выяснить степень свежести своего дыхания:

  1. Выдохнуть в сложенную лодочкой ладонь и сразу вдохнуть.
  2. Прижать верхнюю губу к зубам, а нижнюю выпятить, после чего резко выдохнуть и сразу же вдохнуть этот воздух.
  3. Лизнуть запястье, подождать, пока слюна высохнет, после чего понюхать ее. Ощущаемый запах — легкий аналог того, что чувствуется в самом рту.
  4. Несколько раз лизнуть поверхность ложки. Оставшийся на ней запах аналогичен тому, что доносится от дыхания.

Кроме того, наличие очагов воспаления, налета на языке и щеках, а также ощущение привкуса во рту говорят о том, что выдыхаемый запах неприятен.

хронический плохой запах изо рта причины

Лечение

При длительном сохранении плохого запаха необходимо обратиться к терапевту, который назначит общие анализы и на их основании сделает выводы о причинах, вызвавших галитоз. После этого будет выписано направление к более узкому специалисту, который сможет справиться с основной патологией.

Врачи, которые могут помочь с устранением причины запаха:

  • ЛОР;
  • стоматолог;
  • гастроэнтеролог;
  • эндокринолог;
  • хирург.

В большинстве случаев причина кроется в самой ротовой полости: достаточно залечить больной зуб, чтобы запах ушел.

Народные средства

Кроме основного лечения, назначенного доктором, можно пользоваться средствами, которые помогут сохранять свежесть дыхания.

Домашние способы улучшения запаха изо рта:

  • пить с утра зеленый чай;
  • пожевать кофейное зернышко;
  • пользоваться ополаскивателями для рта, которые можно купить или сделать самостоятельно из отвара дуба, укропа и ромашки;
  • ополаскивать рот теплой водой с эфирными маслами шалфея, мяты (по 2 капли на стакан воды);
  • при повышенной кислотности рекомендуется пить морковный сок;
  • при пониженной следует употреблять морс из калины, мед, яблоки;
  • жевание веточек укропа или петрушки помогут устранить даже запах сигарет.

Помочь устранить дурной запах может жевательная резинка, но необходимо помнить о том, что не рекомендуется жевать ее дольше 15 минут, а также на голодный желудок.

хронический плохой запах изо рта причины

Возможные опасности

Так как галитоз — не самостоятельное заболевание, а лишь индикатор более глубокой патологии, то и опасности, которые он несет, связаны именно с теми болезнями, которыми вызван. К примеру, кариес может развиться в периодонтит, который способен разрушить и зуб, и десну, а также привести к образованию гранулемы или кисты.

Профилактика

Чтобы предупредить плохой запах изо рта, необходимо следовать рекомендациям, направленным на поддержание здоровья всех органов человеческого тела.

Как предотвратить галитоз:

  1. Необходимо очень серьезно относиться к гигиене ротовой полости. Чистить зубы, щеки и язык не менее двух раз в день не жесткой зубной щеткой, пользоваться ополаскивателями и зубной нитью.
  2. Два раза в год наносить визиты к стоматологу для профилактических осмотров. Своевременное выявление проблем с зубами поможет сохранить и сами зубы и свежесть дыхания.
  3. Придерживаться правильного питания, сведя к минимуму употребление сладкого, острого, жирного. Правильно распределять белки, жиры и углеводы, так как переизбыток первых может привести к плохому запаху изо рта.
  4. Избегать употребления очень горячих напитков и блюд, так как обжигание слизистой способствует повышению активности бактерий в ротовой полости.
  5. Отказаться от вредных привычек: алкоголя и курения.
  6. Поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещениях, чтобы избежать пересыхания слизистой.

Кроме того, необходимы периодические осмотры у врачей, чтобы вовремя распознать и вылечить возможные патологии внутренних органов.

неприятный запах

Отзывы

Стала замечать, что изо рта начало плохо пахнуть. Если уж я сама чувствовала, что дыхание несвежее, что уж говорить об окружающих. Жевачки и зубная паста спасали ненадолго. Решила сначала пойти к стоматологу. Оказалось, что один из зубов практически разрушился изнутри, хотя снаружи выглядел, как целый. Это привело еще и к воспалению десны рядом с ним. После лечения и регулярного ополаскивания отваром коры дуба запах пропал.

Елена, 35 лет.

После того, как в семье стали жаловаться на дурной запах из моего рта, я обратилась в поликлинику за помощью. Никаких отклонений врач не нашел, поэтому предложил некоторое время соблюдать диету: отказаться от жирной пищи, кофе и сладкого. Это, действительно, помогло избавиться от дурного дыхания. А пить по утрам зеленый чай вместо кофе стало полезной привычкой.

Анастасия, 23 года.

Причиной моего плохого дыхания стал гастрит, так врач сказал. Пришлось пройти кучу не самых приятных процедур (которых я, кстати, больше не боюсь) и курс лечения. В данный момент я соблюдаю диету и стараюсь есть только те продукты, которые не вредят моему желудку. С уходом обострений ушел и неприятный запах.

Светлана, 41 год.

Видео

В данном видео представлена краткая информация о причинах и диагностике галитоза.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Всё о крепких и здоровых зубах на Stoma.Click
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: