Запах изо рта по утрам: причины, способы профилактики и лечения

Утром у человека может наблюдаться несвежее дыхание, что не только отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии, но и может являться симптомом заболевания. Неприятный запах изо рта приводит к ограничению в общении, сложностям в личной жизни, проблемам на работе, хотя сам человек может не ощущать его, так как организм быстро привыкает к постоянным ароматам, которые его окружают.

неприятный запах изо рта после сна

Причины утреннего запаха

Чтобы успешно избавиться от специфического аромата, нужно понять почему он появляется. Частой причиной неприятного запаха изо рта по утрам бывают бактерии, которые активно размножаются на слизистой оболочке рта. Они в процессе своей жизни вырабатывают соединения с серой, которые имеют зловонный запах. Качественная слюна угнетает эти микроорганизмы. А при нарушенном балансе микрофлоры и заболеваниях в ротовой полости микроорганизмы имеют возможность свободно заселять пространство.

Продукты

Некоторые продукты, съеденные перед сном, способны вызвать жуткий запах в утренние часы.

Из меню на поздний ужин нужно исключить:

  • лук;
  • свежие соки;
  • редьку;
  • соленья;
  • чеснок;
  • жареное мясо;
  • острые специи;
  • рыбу;
  • копчености;
  • кукурузу.

Полезно скушать фрукты, кашу или овощи. Они не способны сформировать плохой аромат за время сна.

Заболевания

Многие болезни являются причинами сильного неприятного запаха в утренние часы.

Часто болезни носоглотки, зубов, ношение ортодонтических конструкций провоцирует сухость во рту. Уменьшенное выделение слюны отрицательно сказывается на микрофлоре и позволяет патологическим бактериям активно размножаться.

Инфекционные патологии органов дыхания, частые простуды, хронические формы тонзиллита, ринита, проблемы в работе бронхов и легких ослабляют иммунитет, что позволяет болезнетворным микроорганизмам распространяться активнее.

Плохая работа системы пищеварения, недостаточность ферментов из-за болезней поджелудочной железы ведут к дисбактериозу. Ослабленный иммунитет способен привести к онкологическим заболеваниям и присоединению паразитов.

Многие болезни имеют свой специфический аромат:

  • сладковатый привкус, запах ацетона — сахарный диабет или проблемы с поджелудочной железой;
  • запах тухлых яиц — гастрит желудка с пониженной кислотностью;
  • привкус горечи, на языке желтый налет — имеются проблемы с желчным пузырем или печенью;
  • запах мочи — болезни почек;
  • кислый запах и привкус во рту — язва желудка или гастрит с повышенной кислотностью;
  • запах каловых масс — непроходимость кишечника.

Это только примерные предположения, точный диагноз поставит врач после проведения обследования.

Гигиена

Также причина может быть в плохой гигиене. Наличие кариеса, заболеваний десен, зубной налет ведут к несвежему дыханию. Неправильный уход за брекетами и съемными протезами ведет к размножению бактерий в остатках пищи. Некачественное очищение внутренней поверхности щек, зубов, языка тоже провоцирует неприятный запах, а курение еще больше усиливает негативный эффект.

неприятный запах изо рта по утрам причины

Сопутствующие симптомы

У несвежего утреннего дыхания в медицине есть собственное наименование — галитоз.

Очень просто можно объяснить, почему появляется неприятный запах изо рта по утрам : в ночное время снижается производство слюны, а на языке начинают размножаться бактерии. Такое проявление не является болезнью, но сигнализирует о значительных нарушениях в организме.

Основные симптомы галитоза:

  • отрыжка;
  • в горле першение;
  • чувство тошноты;
  • расшатанность зубов;
  • изжога;
  • сухость во рту;
  • трудности носового дыхания;
  • жажда;
  • отечность, боль, рыхлость десен;
  • неприятный привкус;
  • кровохарканье.

Галитоз может проявляться и в детском возрасте.

Причинами могут стать:

  • стресс;
  • болезни зубов;
  • плохая гигиена.

Обращаться ли к врачу

Самостоятельно трудно избавиться от этой проблемы. Жевательные резинки, ополаскиватели помогают в начальной стадии и в качестве поддерживающей терапии. Если уже есть запах, то надо обращаться к врачам.

Сначала нужно отправиться к терапевту. Он проведет первичный осмотр и посоветует специалиста более узкого профиля. В большинстве случаев поможет стоматолог. Далее по медицинской статистике чаще наблюдаются проблемы с системой пищеварения, а значит, потребуется посетить гастроэнтеролога.

неприятный запах изо рта после сна

Диагностика

При определении причины терапевт ориентируется на жалобы пациента. Также проверяется наличие хронических заболеваний в медицинской карточке, выясняется время появления несвежего дыхания, изучается меню второй половины дня.

Больного осматривают, проводят органолептический осмотр, при котором запах оценивается по особой шкале. Выдается направление на биохимический анализ крови. При необходимости проводится мониторинг галиметром. Эта процедура дает возможность выявить количество соединений серы в выдыхаемом воздухе.

Лечение

Если во время обследования выявили серьезные отклонения в здоровье, то нужно все силы направить на их лечение. С основной причиной пройдет и плохой запах изо рта.

При относительно хороших показателях здоровья врач рекомендует:

  • сбалансированное питание с преобладанием растительных продуктов;
  • тщательное проведение гигиены полости рта;
  • посещение стоматолога 2 раза в год.

Медикаменты

Чтобы удалить бактерии из ротовой полости, применяют различные препараты. Основные представлены в таблице.

Название

Описание

Ремодент

За счет содержания железа, магния, цинка и кальция в составе ускоряется созревание эмали зубов, что может предупредить развитие кариеса. Средство применяется для полоскания рта.

Триклозан

Антисептик мощного действия, обладает длительным антимикробным свойством. Препятствует размножению патогенной микрофлоры.

Хлоргексидин

Успешно борется с патогенными грибками и бактериями. Однако препарат может спровоцировать сухость слизистой ротовой полости.

Цетилпиридин

Антисептическое средство с противовирусным и противогрибковым действием.

Камфомен

Обладает бактерицидным свойством. Хорошо снимает воспаление. Применяется для ингаляций при лечении патологий носоглотки. Используется для орошения мест воспаления.

Этоний

Активно применяется в стоматологии при воспалениях слизистой оболочки рта. Применяется в виде аппликаций.

неприятный запах изо рта по утрам причины

Лечение индивидуально назначает врач с учетом диагноза и состояния здоровья пациента.

Полоскание рта

При ополаскивании ротовой полости можно освежить дыхание. Эффективно с этим справляется перекись водорода. Вещество обеззараживает и положительно влияет на слизистый слой. Подойдет 3 % раствор перекиси. Для полоскания две чайные ложки жидкости разводят в 250 мл воды. Процедуру проводят вечером и после сна.

Эффективно освежает и удаляет микробы Хлоргексидин. Следует помнить, что этот препарат сушит слизистую ротовой полости, поэтому через 5 минут после полоскания нужно еще раз ополоснуть рот кипяченой водой.

Полезно применять специальные жидкие препараты и таблетки для стимуляции выработки слюны. Активные ингредиенты в их составе повышают работу слюнных желез, помогают побороть утреннюю сухость и избавиться от запаха. Эти средства держат во рту около 15 минут.

почему утром неприятный запах изо рта

Народные средства

В народных рецептах тоже можно найти способы, как избавиться от несвежего утреннего дыхания. Глоток любого растительного масла необходимо подержать во рту. Это поможет смыть остатки частичек эпителия, способствующих дурному запаху.

Березовый сок помогает активизировать выделение слюны. Пить его нужно несколько раз в течение дня. Сухость слизистой рта предотвращают настойки из ягод земляники и клюквы, шиповника, а также облепиховый сок. Если утром воняет изо рта, освежить дыхание быстро поможет хвоя. Нужно пожевать ее несколько минут. Кроме приятного аромата, удастся обеззаразить слизисту оболочку.

запах изо рта по утрам (главный ключ)

Механическая чистка

До 80 % причин несвежего дыхания связаны с размножением бактерий в ротовой полости. Благоприятной средой для них является налет, который образуется на внутренней стороне щек, зубах, языке. Механическая чистка этих поверхностей снизит численность патогенной микрофлоры.

Очищать язык можно обычной ложкой. Она хорошо соскабливает налет при движении от корня к кончику. Эффективно применять флосс. Зубочистка вместе с нитью удаляет остатки пищи, которые начинают гнить и отвратительно пахнуть. Нужно взять себе за правило после каждого приема пищи прополаскивать рот водой. Если нет такой возможности, то жевать жевательную резинку на протяжении пяти минут (желательно мятную). Такая процедура снизит риск возникновения кариеса.

Для очищения зубов существуют не только традиционные щетки, но и приспособления разной конфигурации, которые позволяют проникнуть в труднодоступные места. Больше всего налета скапливается на последних зубах, которые плохо чистятся из-за недоступного расположения и рвотного рефлекса.

почему утром неприятный запах изо рта

Возможные риски

Зачастую это становится проблемой не только медицинской, но и психологической. Можно перестать общаться с людьми, впасть в депрессию, остаться в одиночестве. От отвратительного запаха изо рта можно избавиться. Важно не игнорировать нарушение, а обращаться к специалистам.

Профилактика

Индивидуальные рекомендации может дать лечащий врач, опираясь на имеющиеся хронические проблемы.

Требуется соблюдать профилактические меры, которые помогут предупредить появление несвежего дыхания в начале дня:

  • своевременно лечить заболевания;
  • отдавать предпочтение растительной пище;
  • увлажнять воздух в помещении (особенно в отопительный сезон);
  • тщательно проводить чистку зубов и языка;
  • после каждого приема пищи полоскать рот и пользоваться зубной нитью;
  • посещать стоматолога не реже 2 раз в год.

Видео о причинах запаха изо рта утром

Подробнее о причинах неприятного запаха изо рта по утрам.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Всё о крепких и здоровых зубах на Stoma.Click
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: